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药师进社区(十六)
文章来源:药学部    添加人:芜湖市第一人民医院药学部    添加时间:2015/6/17

为提高社区广大老年人健康保健知识水平521日上午,芜湖市第一人民医院药学部临床药学室倪祥俊主管药师、俞亚静副主任药走进水岸新城小区,围绕“药食同源、促进健康这一主题从日常生活方法、方式进行了深入的健康保健知识宣传。          

倪祥俊主管药师根据中医中药——药食同源的理念,告诉大家如何根据自己的体质,选择不同食性的食物,进而对自身的身体状况改善起到一定作用。讲课期间,倪药师向还大家介绍了平常生活中几种对身体颇有益处的食物:薏仁、陈皮、海带等。引起了当场听课的众多中老年听众们的共鸣。

    随后,俞亚静副主任药师开展了高血压健康生活方式讲座。讲座中,俞药师向大家介绍了高血压的诸多诱导因素,如年龄、性别、性格、吸烟、饮酒等。让大家更好了解高血压发生的诱导因素,从而能通过改善生活方式,避免高血压的发生。之后,俞药师又从饮食和生活习惯等方面对高血压患者进行了建议,其中重要的一点就是控制盐的摄入量。

   讲座结束,倪祥俊主管药师、俞亚静副主任药还就众多听众感兴趣的问题进行了咨询互动。  

 

    通过讲座、互动,使小区居民对“药食同源、促进健康有了一个理性的认识,并意识到树立良好的生活方式对促进健康的重要性,老年人纷纷表示,这种形式的健康知识讲座开展的非常好,进一步提高了老年人的自我保健意识,宣传健康生活新理念,增长了老年人的健康知识,希望经常开展类似的活动。

 



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